Author: adminfarmacia

07 Jun

Posted at 19:49h in Consejos

¿QUÉ ES EL MELANOMA? El melanoma es un tipo de cáncer de piel poco frecuente, pero de difícil detección que afecta a las células de nuestra piel provocando que los melanocitos crezcan más allá de lo normal. Según el IARC (International Agency of Research of Cancer) en 2020 se diagnosticaron más de 300.000 casos en todo el mundo. En España, ese mismo año la cifra se situó en 5.500 casos, siendo más frecuente en mujeres que en hombres. Aunque es una enfermedad que puede aparecer a cualquier edad, es más común entre los 40 y los 70, cuando los años de exposición solar se han acumulado. La causa más común del melanoma es el exceso de exposición solar en la piel pero hay otros factores como los antecedentes familiares que pueden contribuir a su formación. LA IMPORTANCIA DE LAS MANCHAS SOLARES Aunque los melanomas no solo pueden aparecer en la piel, esta es la forma...

25 May

Posted at 07:54h in Consejos

Seguro que no es la primera vez que oyes hablar de la microbiota intestinal, pero, ¿sabes realmente que es? La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino y que nos ayudan a digerir los alimentos y defendernos de microorganismos nocivos. Aunque la microbiota intestinal es única para cada uno de nosotros, tanto su composición como sus funciones están influenciadas por factores externos como el medio ambiente y la nutrición. Es importante que cuidemos este “órgano adquirido”, ya que repercute directamente en nuestro bienestar y un desequilibrio puede resultar en que la micriobiota no cumpla sus funciones adecuamente. ¿QUÉ FUNCIONES TIENE LA MICROBIOTA? Su función defensiva nos protege frente a bacterias patógenas, gracias a que ejerce como una barrera que evita que todo tipo de sustancias nocivas afecten a nuestros intestinos.  Mantiene el funcionamiento del sistema inmune, que actúa adecuadamente gracias a la microbiota. Regula nuestro metabolismo y la diversidad de microorganismos...

11 May

Posted at 17:53h in Consejos

Muchos de nosotros hemos padecido estrés en alguna etapa de nuestras vidas sin ser capaces de identificarlo, pero sufriendo las consecuencias de derivadas de las situaciones de presión. Al ser difícil de diagnosticar, es importante que tomemos conciencia de nuestra propia situación y que conozcamos los signos, efectos y formas de combatirlo para poder vivir una vida más saludable. ¿Cómo podemos identificar los signos del estrés? Síntomas físicos: Los dolores de cabeza, la tensión muscular, los problemas para conciliar el sueño y la fatiga, son algunos de los signos físicos que se producen como consecuencia del estrés. Síntomas emocionales y conductuales: Irritabilidad, aislamiento, hipersensibilidad, desorganización, dificultad para relajarnos, concentrarnos o recordar detalles, tendencia al pesimismo…Estos signos pueden variar según la persona, pero es importante identificarlos, junto a los físicos, ya que influyen en el desarrollo de nuestra relación con el entorno. ¿Qué efecto tiene el estrés sobre nosotros? Los signos del estrés se fundamentan en...

25 Mar

Posted at 11:39h in Consejos

¿Sí se puede? Adelgazar, sentirse bien, mejorando la alimentación o llevar un estilo de vida saludable son algunos de los objetivos que nos planteamos cada vez más. Si tomas estos habitos saludable, podrás perder peso seguro. Te digo también que no existen dietas milagro y que en realidad lo que te hará falta es mucha fuerza de voluntad, paciencia y sacrificio. Tienes que concienciarte también que no todas las personas pierden peso a la misma velocidad. Hay a quien le cuesta más o hay ciertos alimentos que no metabolizamos de la misma manera. Por eso debes asesorarte bien antes en tema de nutrición y dietética por expertos.  ¿Cómo? Toma estos habitos saludable:Realiza ejercicio a diario: lo esencial es evitar el sedentarismo. Muévete. Haz ejercicio o anda. Un paseo de 30 minutos todos los días es suficiente para activar tu metabolismo, es fundamental para evitar que las calorías de más que solemos ingerir...

23 Mar

Posted at 14:03h in Noticias

Es con mucha ilusión que te damos la bienvenida a nuestra web, y es que a partir de hoy queremos poder poner todo nuestro conocimiento y atención al alcance de tod@s: a los que están en casa, a los que no pueden desplazarse por cualquier circunstancia, a los que están muy lejos, y facilitarte de esta forma, tu compra. Queremos con nuestra Web, llegar a todo el mundo. En Farmacia Fuente del Berro trabajamos cada día por mejorar la calidad del servicio que ofrecemos a todos nuestros client@s. Por eso, hemos decidido dar el paso y lanzarnos al mundo digital, con la creación de esta web corporativa y tienda online que hoy os presentamos. Ésta es una vía de comunicación simple y cómoda para todos vosotr@s, donde podréis conocer toda la información más relevante de nuestra farmacia: sus horarios, nuestro equipo de profesionales, nuestros servicios, las noticias y consejos en nuestro Blog. Además, podrás...

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